نقد الذات

الكمالية وانخفاض تقدير الذات: لماذا لا تشعرين أنكِ جيدة بما يكفي مهما أنجزتِ؟ قد تنجحين في عملك، وتحققين أهدافًا مهمة، وتحصلين على تقدير الآخرين، ومع ذلك يظل هناك شعور داخلي…