ما هي أسباب الشعور بالوحدة وكيف تؤثر على الصحة النفسية للمهاجرين؟ الهجرة، تلك الرحلة التي يحملها الكثيرون آمالاً كبيرة، تحمل في طياتها تحديات عديدة. من أبرز هذه التحديات هو الشعور…
ما هو الرهاب الاجتماعي وكيف يمكنك التغلب عليه و كيف يؤثر علي حياتك اليومية ما هو الرهاب الاجتماعي وكيف يمكنك التغلب عليه؟ اذا كنت تعاني من اعراض الرهاب الاجتماعي ف…
دليلك الشامل للتقليل من اعراض اضطراب الشخصية الحدية اذا كنتي مريضة تعاني من اعراض اضطراب الشخصية الحدية او اذا كنتي تشعري بتغيرات مزاجيه حاده ولا تعرفي كيف تتعاملي معها بحثتي…
ما يحدث في أول جلسة علاج نفسي وكيفية التحضير لها ما الذي يحدث في اول جلسة علاج نفسي و الاستعداد لجلسة العلاج النفسي نصائح لجلسة العلاج النفسي الأولى اذا كنت…
الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي: دليل شامل لفهم مشاعرك جميع الناس تشعر بالقلق في لحظه من حياتهم و لكن هل جميعنا مرضي بالقلق ام ان في اغلب الاحيان يوجد…
من هو الاخصائي النفسي و ما هي شهاداته كيف تكون اخصائي نفسي ناجح لقد تحدثت معك في مقالات سابقة عن الفروق بين الاخصائي النفسي و التخصصات الاخري التي تعمل في…
متلازمة ما قبل الحيض ما قبل الدورة الشهرية ال pms و كيفية التعامل معها بالتأكيد انكي في الفترة الاخير سمعتي كثيرا عن مصطلح اعراض ال PMS او انكي شعرتي ببعض…
اكتئاب الحمل واكتئاب ما بعد الولادة: الأسباب والعلاج النفسي الفعّال اذا كنتي ام جديدة او انتي تخططين لحمل او حامل في الشهور الاخير فبالتأكيد سمعتي عن اكتئاب ما بعد الولادة…
اذا كنت تحتاج لخدمة العلاج النفسي او بالفعل تأخذ حاليا جلسات علاج نفسي او انت بالفعل اخصائي نفسي او تعمل بالمجال النفسي فعليك ان تعرف ان الشخص الذي يعمل بالمجال…
تعرف أكثر عن الاكتئاب: الأسباب والأعراض والعلاج الفعّال بالتأكيد قرأت و سمعت العديد من المعلومات عن الاكتئاب و انا اود ان تكون هذه المقالة بمثابة المرجع لك لكي تتعرف علي…
6 اسباب تجعل علاجك النفسي غير فعال ومضيعة لوقتك
ما هي المهارات التي سيتعلمها و يكتسبها المرضي خلال جلسات العلاج النفسي سنتعرف عليها مع الاستاذه نهلة عبد الباقي الاخصائية النفسية