ما هو الرهاب الاجتماعي وكيف يمكنك التغلب عليه و كيف يؤثر علي حياتك اليومية

         ما هو الرهاب الاجتماعي وكيف يمكنك التغلب عليه؟  اذا كنت تعاني من اعراض الرهاب الاجتماعي ف انت بالتأكيد تشعر ان حياتك الاجتماعية معطلة ولا تستطيع الذهاب…

Continue Readingما هو الرهاب الاجتماعي وكيف يمكنك التغلب عليه و كيف يؤثر علي حياتك اليومية

دليلك الشامل للتقليل من اعراض اضطراب الشخصية الحدية

          اذا كنتي مريضة تعاني من اعراض اضطراب الشخصية الحدية او اذا كنتي تشعري بتغيرات مزاجيه حاده ولا تعرفي كيف تتعاملي معها بحثتي كثيرا عن الاعراض…

Continue Readingدليلك الشامل للتقليل من اعراض اضطراب الشخصية الحدية

ما يحدث في أول جلسة علاج نفسي وكيفية التحضير لها

            ما يحدث في أول جلسة علاج نفسي وكيفية التحضير لها ما الذي يحدث في اول جلسة علاج نفسي و الاستعداد لجلسة العلاج النفسي نصائح…

Continue Readingما يحدث في أول جلسة علاج نفسي وكيفية التحضير لها

الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي: دليل شامل لفهم مشاعرك

              الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي: دليل شامل لفهم مشاعرك جميع الناس تشعر بالقلق في لحظه من حياتهم و لكن هل جميعنا مرضي…

Continue Readingالفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي: دليل شامل لفهم مشاعرك

من هو الاخصائي النفسي و ما هي شهاداته كيف تكون اخصائي نفسي ناجح

                لقد تحدثت معك في مقالات سابقة عن الفروق بين الاخصائي النفسي و التخصصات الاخري التي تعمل في مجال الطب النفسي اذا كنت…

Continue Readingمن هو الاخصائي النفسي و ما هي شهاداته كيف تكون اخصائي نفسي ناجح

متلازمة ما قبل الحيض ما قبل الدورة الشهرية ال pms و كيفية التعامل معها

              متلازمة ما قبل الحيض ما قبل الدورة الشهرية ال pms و كيفية التعامل معها بالتأكيد انكي في الفترة الاخير سمعتي كثيرا عن مصطلح…

Continue Readingمتلازمة ما قبل الحيض ما قبل الدورة الشهرية ال pms و كيفية التعامل معها

اكتئاب الحمل واكتئاب ما بعد الولادة: الأسباب والعلاج النفسي الفعّال

              اكتئاب الحمل واكتئاب ما بعد الولادة: الأسباب والعلاج النفسي الفعّال اذا كنتي ام جديدة او انتي تخططين لحمل او حامل في الشهور الاخير…

Continue Readingاكتئاب الحمل واكتئاب ما بعد الولادة: الأسباب والعلاج النفسي الفعّال

اهم الصفات و السمات الفعالة في المعالج و الاخصائي النفسي المتميز التي تبحث عنها

               اذا كنت تحتاج لخدمة العلاج النفسي او بالفعل تأخذ حاليا جلسات علاج نفسي او انت بالفعل اخصائي نفسي او تعمل بالمجال النفسي فعليك…

Continue Readingاهم الصفات و السمات الفعالة في المعالج و الاخصائي النفسي المتميز التي تبحث عنها

تعرف أكثر عن الاكتئاب: الأسباب والأعراض والعلاج الفعّال

          تعرف أكثر عن الاكتئاب: الأسباب والأعراض والعلاج الفعّال بالتأكيد قرأت و سمعت العديد من المعلومات عن الاكتئاب و انا اود ان تكون هذه المقالة بمثابة…

Continue Readingتعرف أكثر عن الاكتئاب: الأسباب والأعراض والعلاج الفعّال

متى تكون جلسات العلاج النفسي غير فعالة؟ 6 أسباب لعدم نجاح العلاج النفسي

6 اسباب تجعل علاجك النفسي غير فعال ومضيعة لوقتك

Continue Readingمتى تكون جلسات العلاج النفسي غير فعالة؟ 6 أسباب لعدم نجاح العلاج النفسي