أفضل 5 فوائد للعلاج النفسي الأونلاين وكيف يتفوق على الجلسات التقليدية
بسبب تسارع الحياة و ضغط الوقت الذي نعيشه و البعض منا لا يتوفر عنده عياده بالمكان الذي يسكن به او حتي قريبة منه تقدم خدمات العلاج النفسي لذلك نحتاج الان لتوفر خدمة العلاج النفسي بصورة مختلفة عن الصورة التقليديه و توفر لنا مميزات عديده بالخدمة العلاجيه نفسها و سوف نستعرض معا مجموعة من المميزات التي ستجعلك تفضل العلاج النفسي الاونلاين عن الشكل التقليدي بالعياده
اليك 5 مزايا للعلاج النفسي الاونلاين و جلسات العلاج عن بُعد
مميزات العلاج النفسي الاونلاين والعلاج النفسي عبر الإنترنت
قبل ان نستعرض المميزات لالعلاج النفسي عبر الإنترنت دعنا اولا ان نعرف ما هو العلاج النفسي الاونلاين
العلاج النفسي الاونلاين هو تقديم خدمة العلاج النفسي سواء بالصوت فقط عن طريق الاتصال او الصوت و الصورة عن طريق استخدام الفيديو او الشات بالكتابة فقط في تقديم الطرق العلاجيه عن طريق استخدام اساليب العلاج المعرفي السلوكي و العلاج الجدلي السلوكي و العلاج بالتقبل و الالتزام او اساليب علاجيه اخري تستند علي نظريات العلاج النفسي والانصات لشكوي المريض بشكل فعال و تقبل ما يشعر به من ضغوط و مشاكل او اعراض مرضية و العمل علي حلها باستخدام اساليب العلاج النفسي و افضل الوسائل في تقديم الخدمة العلاجية الاونلاين علي الاطلاق هي الفيديو
ما هي الامراض او الاضطرابات او الحالات التي من الممكن ان تلجأ لخدمة العلاج النفسي الاونلاين
حالات الاكتئاب بكل انواعه سواء كان الاكتئاب الشديد او الاكتئاب الناتج عن المشاكل الشديدة او اكتئاب ما قبل الحمل او ما بعد الولاده
حالات القلق المعمم او المصابين بالرهاب الاجتماعي او الحالات التي تمر بمشكلات في تفاعلاتهم الاجتماعية مع اقرانهم
حالات كرب ما بعد الصدمة او من مروا بصدمات عنيفة في حياتهم او صدمات من الطفولة
حالات الوسواس القهري اي كان نمط الوسواس الذي يعانوا منه سواء كانت وساوس نظافة او ترتيب و نظام او اي نمط اخر من انماط الوسواس القهري
حالات اضطرابات الشخصية و بالاخص ممن يعانوا من اضطراب الشخصية الحدية
اذا كنت ولي امر او ام تواجه صعوبات و تحديات كبيرة في التعامل مع اطفالها و طرق التربية و تحتاج للمساعدة المتخصصة و خدمات الارشاد الاسري و علاج و حل المشكلات النفسية و السلوكية للاطفال و مساعدتك علي كيفية التعامل معها
كل هذه الحالات من الممكن ان تلجأ لخدمة العلاج النفسي اونلاين ك بديل سهل و غير مكلف عن الشكل التقليدي بالعيادة وذلك بسبب المميزات الاتية
اولا حرية اختيار المكان
انت تختار المكان الذي تريد ان تأخذ منه الجلسه و بكل سهولة كل ما عليك ان تتأكد من توافر شبكة انترنت و مكان هادئ و انت الان تستطيع اخذ جلستك النفسية الاونلاين بمنتهي السهولة
ثانيا الخصوصية و السرية
و ذلك لانك ستحضر جلستك من اكثر مكان امن بالنسبة لك انت الذي تختاره كما وضحنا ف انت متحكم بصورة كبيرة في خصوصية وسرية جلستك
ثالثا الراحة سهولة الحركة
انت تحدد معاد جلستك بمنتهي السهولة لن تضيع وقت في المواصلات و الطريق للذهاب للجلسة لن تنتظر بغرف الانتظار تأخذ معادك الذي تختاره و لن يهدر وقتك و ستشعر بالراحة الكبيرة في ذلك
رابعا توفير التكلفة والوقت
كما ذكرنا انت لن تضيع وقتك الثمين في المواصلات او السواقه و لن تنتظر و لن تتكلف عليهم فقط كل ما عليك فعله هو اختيار المعاد المناسب لك واختيار المكان المناسب لك و تحجز جلستك و تأخذها بكل سهولة و راحه
خامسا سرعة الوصول
تستطيع اخذ جلستك في اي وقت مناسب لك و من اي مكان في العالم يناسبك و لن ترتبط باي شخص او مكان او غرف للانتظار كل ما عليك التأكد من الانترنت الجيد وجوده هاتفك واستمتع بجلستك النفسية بمنتهي السهولة
و بعد ان اطلعنا علي مميزات العلاج النفسي الاونلاين لجلسات العلاج عن بعد لا ننكر انه يوجد به بعض العيوب مثل ان يكون المعالج النفسي غير فعال او لا يوجد لديه مهارات تواصل جيده او مشكلات تقنية سواء كانت في شبكه الانترنت او الجهاز الذي ستأخذ منه الجلسه و لكن نضمن لك باشتراكك في جلسات العلاج النفسي مع الاستاذه نهلة عبد الباقي اخصائية العلاج النفسي انك سوف تجد نظام صارم جدا يضمن حقوقك بالكامل في حالة حدوث اي عيب من العيوب المذكورة او غيرها و هذا النظام يساعدك علي اخذ جلستك بشكل مريح و ان تحصل علي كافة حقوقك و تأخذ جلستك النفسية الاونلاين بسرية تامة و بمنتهي السهولة فقط اطلع علي قواعد حجز الجلسات و يسعدنا تقديم خدماتنا لك و يسعدنا وجودك معنا و ان تشارك في رحلة تغييرك للافضل عند التحاقك بخدمة العلاج النفسي