إدارة الغضب
الغضب في حد ذاته هي ظاهرة صحية عندما تشعر بالغضب تجاه شئ يحتاج للتعديل او الاصلاح و كانت طريقة غضبك تساعد في اصلاح او تعديل ما تغضب منه فهو غضب ايجابي و صحي جدا اما اذا كان تعبيرك عن غضبك بشكل يعطلك عن حياتك الطبيعية من شدة غضبك و ينفر منك الناس و خصوصا الاقربون منك ف انت تحتاج لمساعدة متخصصة في العلاج النفسي لكي تتعلم مهارات ادارة الغضب
انتظرنا قريبا سنقوم بالاعلان عن التفاصيل
عش حياتك بشكل أفضل..
ابدأ الأن
من خلال الاستشارات النفسية مع أ. نهلة عبد الباقي تستطيع البدء فى متابعة رحلة حياتك بصورة طبيعية
اشترك في نشرتنا
